Soubor průpravných cvičení pro telemarkové lyžování

Abstract

Title: Set of training exercises for telemark skiing Objectives: The aim of the bachelor thesis is to create a complex that will inspire and contain various types of exercises, according to which each person can learn telemark skiing. Methods: From the methodological point of view of the bachelor thesis was used comparison of telemark literature, data collection and analysis, literature search. Results: The types of exercises that form the complex that each beginner can learn telemark skiing have been described and documented. The exercises were analyzed and based on the literature. Keywords: telemark, exercises, grounding, turn

Název: Soubor průpravných cvičení pro telemarkové lyžování. Cíle: Cílem bakalářské práce je vytvořit komplex, který bude inspirovat a obsahovat jednotlivé druhy cvičení, dle kterých se může každý člověk naučit telemarkovému lyžování. Metody: Z metodologického hlediska bakalářské práce byla použita komparace telemarkové literatury, sběr a analýza dat, rešerše odborné literatury. Výsledky: Byly popsány a zdokumentovány jednotlivé druhy cvičení, které tvoří komplex, dle kterého se může každý začátečník naučit telemarkovému lyžování. Daná cvičení byla analyzována a vycházela z předem nastudované odborné literatury. Klíčová slova: telemark, cvičení, průprava, oblouk