Vliv pohybové aktivity na některé psychologické aspekty a jídelní zvyklosti osob s nadváhou a obezitou

Abstract

Souhrn Název práce: Vliv pohybové aktivity na některé psychologické aspekty a jídelní zvyklosti osob s nadváhou a obezitou Cíle práce: 1) zhodnotit vliv pohybové aktivity na některé psychologické aspekty a stravovací návyky osob s nadváhou a obezitou, 2) najít souvislost mezi změnou vybraných psychologických parametrů a změnou tělesné hmotnosti. Metodologie: Za použití třech druhů standardizovaných dotazníků (BDI-II, WHOQOL-BREF a TFEQ) byly posuzovány změny depresivity, kvality života a jídelních zvyklostí u 34 jedinců s hodnotami BMI 26 kg.m-2 a více, kteří se zúčastnili 3 měsíčního aerobního pohybového programu. Výsledky vstupních dotazníků (před zahájením programu) a výstupních dotazníků (po ukončení programu) a hodnot BMI jednotlivých respondentů byly porovnány a statisticky vyhodnoceny. Výsledky: Pravidelná pohybová aktivita měla pozitivní vliv na psychické rozpoložení, kvalitu života a jídelní zvyklosti osob s nadváhou a obezitou. Výsledky ukazují, že u většiny účastníků pohybového programu došlo v jeho průběhu ke snížení skóre deprese, zvýšení kvality života a změně jídelních zvyklostí ve smyslu důslednějšího dodržování diety. Klíčová slova: pohybová aktivita, obezita, deprese, kvalita života, jídelní zvyklosti 2

Work title: Influence of physical activity on psychological aspects and eating habits in overweight persons. Work objectives: 1) to asses the influence ofphysical activity on psychological aspects and eating habits in overweight persons, 2) to find correlations between possible changes of selected psychological parameters and changes of BMI. Methods: Three types of standardized questionnaires (BDI-II, WHOQOL-BREF and TFEQ) were used for evaluation of changes of depression, life quality and eating habits in 34 overweight persons (with BMI ~ 26 kg.m-2 ), who participated at 3-month aerobic exercise program. The results ofinput questionnaires (at the beginning of the program) and output questionnaires (at the end of the program) and values of BMI of respondents were compared and statistically evaluated. Results: Regular physical activity positively affected emotional well-being, quality of life and eating habits of respondents. The results of the study show that depression decreased, life quality increased and eating habits positively changed (more consistent dieting) in the majority of participants. Changes of BMI correlated with changes of health-related quality of life but not with ether psychological parameters (depression, mental and social-related quality oflife). Key words: physical activity,...