Význam trupové stabilizace u vrhačů v atletice

Abstract

BACHELOR THESIS ABSTRACT First name and surname: Júlia Hanuliaková Supervisor: Mgr. Silvie Táborská Title of the bachelor thesis: The importance of core stabilization for track and field throwers Abstract: This bachelor thesis deals with throwers' core stabilization in athletics. Theoretical part described basics of throw, individual throwers' athletic disciplines, factors influencing sport performances, postural functions and core stabilization. Practical part includes case studies of three probands. Target group was created by young athletes competing in at least one throwers' discipline. Therapeutical intervention was focused on improving core stabilization and took 10 weeks with therapy 2 times a week. The results were analysed based on examination of postural stabilization according to Kolář, chosen functional test and comparison of best achieved results before intervention in seasons 2019, 2020 and 2021 to best achieved results after intervention in season 2021. The aim of this bachelor thesis is to evaluate how did the performance of track & field throwers changed after the intervention focused on core stabilization. Furthermore, to create a training unit and increase awareness about core stabilization and its' influence on sport performance of track & field throwers among trainers and the sportsmen...

BAKALÁŘSKÉ PRÁCE Jméno, příjmení: Júlia Hanuliaková Vedoucí práce: Mgr. Silvie Táborská Název bakalářské práce: Význam trupové stabilizace u vrhačů v atletice Abstrakt: Tato bakalářská práce se zabývá problematikou trupové stabilizace u vrhačů v atletice. V teoretické části byly popsány základy techniky vrhů a hodů, jednotlivé atletické vrhačské disciplíny, faktory ovlivňující sportovní výkon, posturální funkce a trupová stabilizace. Praktická část zahrnuje kazuistiky tří probandů. Cílovou skupinu tvořili mládežničtí atleti, závodící alespoň v jedné atletické vrhačské disciplíně. Terapeutická intervence byla zaměřena na zlepšení trupové stabilizace a probíhala deset týdnů s frekvencí terapií 2x týdně. Výsledky byly posouzeny na základě vyšetření posturální stabilizace dle Koláře, zvoleného funkčního testu a porovnáním nejlepších dosahovaných výkonů před intervencí v sezoně 2019, 2020 a 2021 oproti nejlepším dosahovaným výkonům po intervenci v sezoně 2021. Cílem této bakalářské práce je zhodnotit, jak se změnila výkonnost vrhačů po terapeutické intervenci zaměřené na zlepšení trupové stabilizace. Dále sestavit cvičební jednotku a zvýšit povědomí o problematice trupové stabilizace a jejím vlivu na sportovní výkon vrhače mezi trenéry i samotnými závodníky. Klíčová slova: atletika, vrhači, hod oštěpem,...