Vliv pohybové aktivity na kvalitu života osob ve výkonu trestu odnětí svobody

Abstract

Title: The impact of physical activity on the quality of life of persons serving a term of imprisonment Aims: The main aim of this thesis is to detect, if the health-oriented fitness and the level of quality of life of persons serving a term of imprisonment increases after ten weeks of a regular exercise. Another aim is to find out, if the results of the observed aspects of persons who did take part in the exercise programme will be much different from those who did not. Methods: This is an empiric-theoretical research thesis. Four ensembles took part in this quantitative research. The ensembles I. (N=5) and II. (N=7) filled out a self- designed questionnaire about quality of life and were tested for health-oriented fitness with the Fitnessgram test battery. The partial motor tests evaluate endurance, muscle strength and flexibility. This measurement was hold before and after a ten weeks long organized exercise program. The ensembles III. (N=15) and IV. (N=15) only filled out the questionnaire of quality of life twice, in the same period as the ensembles I. and II. Results: The results showed a positive impact of regular physical activity on the physical condition of the participants, because most of them improved their health- oriented fitness. Alongside the higher value of the quality of life in...

Název: Vliv pohybové aktivity na kvalitu života osob ve výkonu trestu odnětí svobody. Cíle: Hlavním cílem práce je zjistit, zda se úroveň zdravotně orientované zdatnosti a kvality života osob ve výkonu trestu odnětí svobody po aplikaci desetitýdenního cvičebního programu zvýší. Dalším cílem je zjistit, zda se výsledky sledovaných aspektů absolventů cvičebního programu budou výrazně lišit od výsledků odsouzených, jež cvičební intervenci nepodstoupili. Metody: Jedná se o empiricko-teoretickou práci. Kvantitativního výzkumu se zúčastnily čtyři výzkumné soubory. Výzkumné soubory I. (N=5) a II. (N=7) před a po absolvování organizovaného desetitýdenního pohybového programu vyplňovaly dotazník kvality života vlastní konstrukce a podstoupily testování zdravotně orientované zdatnosti pomocí testové baterie Fitnessgram. Dílčí motorické testy hodnotily vytrvalost, svalovou sílu a flexibilitu. Toto měření rovněž proběhlo před a po absolvování organizovaného desetitýdenního pohybového programu. Probandům výzkumného souboru III. (N=15) a IV. (N=15) byl k dispozici pouze dotazník kvality života, a to ve dvou termínech, shodných s měřením výzkumných souborů I. a II. Výsledky: Výsledky ukázaly pozitivní vliv pravidelné pohybové aktivity na fyzickou kondici zúčastněných, kteří vykazovali ve většině případů zlepšení...