Vliv funkce hlubokého stabilizačního systému páteře v prevenci poranění kolenního kloubu ve fotbale

Abstract

This bachelor's thesis examines the deep spinal stabilization system and its effect on knee stability of soccer players for future injury prevention. Joint instability is cited as a major risk factor for non-contact knee injuries. Therefore, this thesis explores the possibility of improving its stability by improving the activation of the deep stabilization system of the spine. Soccer is a collective sport with a large player base and with this comes a high number of injuries. Among the most common of these are knee injuries. The movements performed in football require precise coordination of the activity of the muscles of the lower limbs. These movements are discussed in this thesis, along with the most common football-specific injury patterns. The functional aspects of the deep stabilization system of the spine are also presented. This is a set of muscles of the trunk, diaphragm and pelvic floor that, when properly coordinated, provide spinal bracing during posturally demanding positions. Its proper development begins in early childhood and its involvement depends, among other things, on the correct positioning of the segments. Its function is discussed in detail by Professor Kolář in his concept of Dynamic Neuromuscular Stabilization, which is described in the paper. In the practical part of the...

Tato bakalářská práce se zabývá hlubokým stabilizačním systémem páteře a jeho vlivem na stabilitu kolene u fotbalistů pro budoucí prevenci zranění. Jako hlavní rizikový faktor, pro nekontaktní poranění kolene se uvádí právě nestabilita kloubu. Proto se tato práce zabývá možností zlepšení jeho stability za pomocí zlepšení aktivace hlubokého stabilizačního systému páteře. Fotbal je kolektivní hra s velkou hráčskou základnou, s tím je spojen i vysoký počet zranění. Mezi nejčastější z nich patří právě poranění kolenního kloubu. Pohyby prováděné ve fotbale vyžadují precizní koordinaci aktivity svalů dolních končetin. Tyto pohyby jsou v práci rozebrány společně s nejčastějšími způsoby vzniku zranění specifickými pro fotbal. V práci jsou dále představeny funkční aspekty hlubokého stabilizačního systému páteře. To je soubor svalů trupu, bránice a pánevního dna, které při správné svalové koordinaci zajišťují zpevnění páteře při posturálně náročných pozicích. Jeho správný vývoj začíná už v ranném dětství a jeho zapojení závisí mimo jiné na správném postavení segmentů. Jeho funkci se detailně věnuje profesor Kolář ve svém konceptu Dynamické neuromuskulární stabilizace, který je v práci popsán. V praktické části práce je představen použitý způsob testování hlubokého stabilizačního systému páteře a způsob...