Porovnání kondiční přípravy ve volejbale a basketbale

Abstract

Author: Kristýna Voleská Title: Comparison of volleyball and basketball conditioning Objectives: The aim of the study was to compare the conditioning of volleyball and basketball. The thesis examines the structure of individual conditioning preparations, differences and similarities in training methods and training goals. Methods: We used a search method to find information and knowledge about conditioning in volleyball and basketball, then we processed the data and compared the materials with each other. Results: The study summarizes the main findings and discusses the effect of conditioning on volleyball players compared to basketball players. This thesis shows that volleyball players' conditioning has its own specific needs but also shares some training principles with other sports. Understanding these differences and similarities can lead to more effective conditioning. Keywords: basketball, conditioning training, conditioning training in sports, sports training, volleyball

Autor: Kristýna Voleská Název: Porovnání kondiční přípravy ve volejbale a basketbale Cíl: Cílem práce bylo zaměření na porovnání kondiční přípravy ve volejbale a v basketbale. Práce zkoumá strukturu jednotlivých kondičních příprav, rozdíly a podobnosti ve způsobech tréninku a tréninkových cílech. Metody: Použili jsme rešeršní metodu při vyhledávání informací a poznatků o kondičním tréninku ve volejbale a basketbale, následně jsme data zpracovali a porovnali jednotlivé materiály mezi sebou. Výsledky: Práce shrnuje hlavní závěry a diskutuje o vlivu kondiční přípravy volejbalistů ve srovnání s basketbalisty. Tato práce ukazuje, že kondiční příprava volejbalistů má své vlastní specifické potřeby, ale také sdílí některé tréninkové principy s jinými sporty. Porozumění těmto rozdílům a podobnostem může vést k efektivnější kondiční přípravě. Klíčová slova: basketbal, kondiční trénink, kondiční trénink ve sportech, sportovní trénink, volejbal