Srovnání přípravného období fotbalistek AC Sparta Praha a FK Teplice z hlediska kondičních složek

Abstract

Hlavním cílem bakalářské práce je komparace přípravného období ženských týmů AC Sparta Praha B a FK Teplice z hlediska jeho efektivity na rozvoj kondičních složek výkonu hráček. Dílčími cíli je zjištění úrovně kondičních schopností fotbalistek obou týmů a porovnání kondiční úrovně hráček na konkrétních hráčských pozicích mezi oběma týmy. Práce se zabývá problematikou kondičního tréninku ve fotbale a jeho specifiky a na základě těchto poznatků hodnotí tréninkové makrocykly. Výzkumný soubor celkem tvořilo 30 hráček (15 hráček první skupina, 15 hráček druhá skupina). Pro analýzu tréninkových plánů jsme použili čárkovací metodu. Měření kondiční úrovně hráček proběhlo terénním testováním pomocí Yoyo Intermitent Recovery Test 1. Výsledky ukázaly výraznější zlepšení první skupiny (AC Sparta Praha), která absolvovala více komplexní tréninkový makrocyklus z hlediska rozvoje kondičních schopností než skupina druhá (FK Teplice). Hráčky na postech krajních záložníků prokázaly ve vstupním i výstupním měření nejvyšší kondiční úroveň v týmu Sparty i Teplic. Zároveň první skupina vykázala dobré hodnoty při výstupním testování dle normy Yoyo IRT 1.

The main aim of the bachelor thesis is to compare the preparation period of the women's teams AC Sparta Praha B and FK Teplice in terms of its effectiveness on the development of fitness components of the players' performance. The sub-objectives are to determine the fitness level of female soccer players of both teams and to compare the fitness level of specific player positions between the teams. The thesis deals with the issue of fitness training in football and its specifics and on the basis of this knowledge evaluates the training macrocycles. The research population consisted of 30 female players in total (15 players research group, 15 players control group). For the analysis of the training plans we used the tick method. Measurement of the fitness level of the female players was performed by field testing using the Yoyo Intermittent Recovery Test 1. The results showed a more significant improvement in the first group (AC Sparta Praha), which underwent a more comprehensive training macrocycle in terms of fitness development compared to the second group (FK Teplice). The players in the wing midfielder positions demonstrated the highest fitness level in both the entry and exit measurements for the teams of Sparta and Teplice. Additionally, the first group showed good values in the exit testing...