Slackline jako terapeutická možnost ovlivnění posturální stability

Abstract

Cíl práce: Shrnout poznatky o mechanismech řízení posturální kontroly, balančním tréninku a možnostech testování posturálních schopností zejména pomocí stabilometrických plošin. Experimetální část ověřuje, zda trénink na slackline ovlivní výsledky vyšetření na stabilometrické plošině a budou zaznamenány rozdíly v kvantitativních parametrech stability ve skupině trénujících a kontrolní skupině netrénujících jedinců. Hypotéza: Specifický trénink využívající slackline bude mít pozitivní vliv na zlepšení stability ve vybraných testech stabilometrického vyšetření u trénovaných osob. Metodika: Po 4 týdenním tréninku s intenzitou 2 tréninky týdně jsme u testované skupiny (10 osob) a kontrolní skupiny (10 osob) testovali posturální kontrolu ve vybraných testech stability. Pro měření jsme použili stabilometrickou plošinu. Získaná data byla statisticky zpracována. Výsledky: Mesíční trénink na slackline zlepšil posturální stabilitu, což bylo prokázáno v některých parametrech stabilometrického vyšetření. Statistická analýza ukázala, že výsledky jsou těsně pod hranicí statistické významnosti (p > 0.05). Závěr: Získané výsledky dokazují, že trénink na slackline zlepšuje posturální stabilitu u zdravých jedinců. V námi vyšetřené skupině byly na hranici statistické významnosti.

Objectives: To summarize knowledge about a control of posture, a balance training and a testing on balance platform. I investigate in experimental part of my thesis if slackline training will affect stabilography and differences in quantitative parameters will be found in a training group or a control group. Hypothesis: A specific slackline training positively affects stability which was measured in posturographic selected tests done by the training group. Methods: We test postural stability in control (10 persons) and training (10 persons) group in selected tests of stability. We used a balance platform for testing. The data were statistically analysed. Results: 4 weeks of intense slackline training result in improvement of postural control. That is support by the data of stabilometric examination. The results were just below statistical significance (p > 0.05). Conclusion: The results testify that slacklining can improve postural control in healthy subjects. The results were on the boundary of statistical significance in our intervention group.