Potřeba spánku u všeobecných sester.

Abstract

Bakalářská práce se zabývá potřebou spánku u všeobecných sester. Skládá se ze dvou částí teoretické a výzkumné. V teoretické části se nejprve zaměřuji na fyziologii, definici potřeb a zařazení spánku do hierarchie potřeb a samotným významem spánku. Dále se zabývám působením spánku na tělesné funkce, faktory ovlivňující spánek, délkou spánku u jednotlivých věkových skupin a samostatnou kapitolu tvoří přehled poruch spánku. Na kapitolu poruchy jsem se zaměřila o něco podrobněji z důvodu návaznosti na empirickou část, kde jsem vyhodnocovala nejčastější poruchy vyskytující se u sester v praxi, doporučené řešení lékařem či potřebnou délkou spánku k dostatečnému odpočinutí. Jedna z kapitol tvoří doporučení v podobě spánkové hygieny, které může vést k zlepšení spánkových návyků. Empirická část spočívá v kvantitativním výzkumném šetření prováděného pomocí předtištěných anonymních dotazníků. Moji výzkumnou skupinu tvořili všeobecné sestry jednosměnného i vícesměnného ortopedického, interního, chirurgického a pediatrického oddělení nemocnice v Jablonci nad Nisou. Z celkového počtu 120 rozdaných dotazníku, bylo nakonec k mé práci využito 104. Cílem tohoto kvantitativního šetření bylo zmapovat nejčastější udávané poruchy a následky spojené se deficitem spánku, dále jsem se snažila najít možnou příčinu...

Thesis deals with the need for sleep among nurses. It consists of two parts: theoretical and research. In the theoretical part I concentrate on physiology, classification and definition needs to sleep alone hierarchy of needs and the importance of sleep. I also deal with effects of sleep on bodily functions, factors affecting sleep, sleep duration among different age groups and a separate chapter with an overview of sleep disorders. On chapter fault I focused a little more detail because of the connection with the empirical part where I evaluated the most frequent disorder occurring in nurses in practice, the recommended solution physician or sleep duration required for sufficient rest. One chapter consists of recommendations in the form of sleep hygiene, which can lead to improved sleep habits. The empirical part consists of a quantitative research study conducted using pre-printed anonymous questionnaires. My research group consisted of single-shift nurses and multi-shift orthopedic, internal, surgical and pediatric ward of the hospital in Jablonec nad Nisou. Of the 120 questionnaires distributed, was eventually used to my job 104. Implementation of the survey took place from February 2015. The aim of this survey was to map quantitative frequently reported disorders and consequences associated...