Dopad užívání různých typů bežecké obuvi na stabilitu a vznik zranění u vytrvalostních běžců

Abstract

K hlavním problémům přispívajícím ke vzniku běžeckých zranění patří jejich nejasná etiopatogeneze a vysoká četnost. Poranění jsou často dávána do souvislosti se silami působícími při došlapu, které mají být tlumeny běžeckou obuví. Existují ale také názory, že běžně používaná obuv může zranění naopak způsobovat. Tato práce zkoumá dopad jednotlivých typů běžecké obuvi na ovlivnění stability. Metodika: Jsou zde porovnávány dvě skupiny běžců: minimalisté a klasičtí běžci. Pomocí posturografie je zkoumána jejich stabilita ve třech odlišných situacích: naboso, v klasické a minimalistické obuvi. Dále je zde zkoumán vztah mezi stabilitou, používanou obuví, tréninkovými zvyklostmi a frekvencí zranění. Výsledky: Mezi skupinami nebyly zjištěny statisticky významné rozdíly ve stabilitě naboso. Použití obuvi nevede k signifikantnímu zhoršení stability u žádné ze skupin. Přesto většina běžců subjektivně hodnotí variantu testování naboso jako nejjednodušší. Mezi klasickými běžci je častější výskyt plochonoží v porovnání s minimalisty. Plochonoží zvyšuje riziko vzniku zranění, naopak pravidelná kompenzační pohybová aktivita toto riziko snižuje.

The main problems concerning birth of running injuries is their unclear ethiopathogenesis and high frequency. Injuries are often lined with forces affected on tread-down which have to be defused by running shoes. There are also opinions that currently used footwear can cause injuries on the contrary. This work explores impact of particular types of running shoes for influencing of stability. Methods: There are compared two groups of runners: minimalists and classic runners. Their stability is examined with help of posturography in three versions: barefoot, classic and minimalistic footwear. Thereafter there is analyzed relation among stability, used footwear, training usage and frequency of injuries. Results: Minimalists and classic runners have the same stability while they are barefoot. Usage of footwear does not cause significant deterioration of stability in any of groups. Nevertheless most of runners subjectively evaluate the variant of testing barefoot as the simplest. There is more frequent occurence of flat foot among classic runners in comparison with minimalists. Flat foot increases risk of formation injuries, on the contrary, regular compensation motion activity decreases this risk.