Turecký vztyk (TGU) s kettlebell z pohledu vývojové kineziologie

Abstract

Název: Turecký vztyk s kettlebell z pohledu vývojové kineziologie Cíle: Hlavním cílem této práce je porovnání cviku s pozicemi z vývojové kineziologie a nalezení případných podobností či rozdílů a jejich odůvodnění. Metody: Práce má teoretický charakter. Úvod nastiňuje problematiku tohoto cviku, jeho možnosti a přínosy v rámci rehabilitace, silového tréninku a diagnostiky. Cílem je detailně popsat cvik jak z hlediska kineziologie a biomechaniky, tak uvést širší souvislosti, které se ho týkají. V první části práce je teoreticky rozebrána historie použití kettlebell ve sportu a historie tureckého vztyku (Turkish Get Up, TGU) a jeho variací. Dále jsou zde popsány principy svalové iradiace, biomechanického dýchání, které je v práci zabývající se tímto cvikem a při cvičení nutné zohlednit. V závěru první části jsou popsány diagnostické možnosti tohoto cviku z hlediska fyzioterapie a možnosti využití tohoto cviku v silovém tréninku. Bylo použito rešeršní zpracování problematiky postavené především na využití v ČR dostupných periodik a článků získaných v on-line databázích v PubMed, ResearchGate prostřednictvím placeného přístupu z FTVS UK z důvodu aktuálních informací. Dále byly využity jak tištěné, tak elektronické monografie, učebnice, odborná periodika z knihovny FTVS UK a Národní lékařské knihovny. V...

Title: The Turkish Get-Up in terms of developmental kinesiology Objectives: The main objective of this thesis is the comparison of the Turkish Get-Up and the positions in developmental kinesiology, the finding of potential similaties or differences and the reasoning behind those. Methods: The thesis is theoretical in character. The introduction outlines the prob- lematics of this exercise, its opportunities and benefits within rehabilita- tion, strength training and diagnostics. The objective is to describe the ex- ercise in detail in terms of kinesiology and biomechanics, and to introduce the wider context relating to it. The first part of the thesis deals with the theoretical approach to the history of the use of the kettlebell in sport and the the history of the Turkish Get- Up (TGU) and its variations. Next are the descriptions of the principles of muscle irradiation and biomechanical breathing match. In any work relat- ing to this exercise and everyday practice it is important to take these prin- ciples into account. The conclusion of the first part deals with the diagnost- ical options of the TGU in terms of fysiotherapy and the possibilities of the use of TGU in power training. Reasearch processing of the issues was built mainly on the use of periodic- als availible in the Czech Republic and...